Selbstverantwortung
Das CED Mindset · 10. Mai 2022
In diesem Artikel nehme ich dich in mein Inneres mit. Ich teile mit dir ein paar Gedanken über meinen Weg zur Selbstverantwortung.

Fenchel-Möhren-Pfanne mit Roten Linsen
Rezepte · 10. Mai 2022
Heute gibt es das Rezept für mein All-Time-Favorite: Möhren-Fenchel-Pfanne mit Roten Linsen. Möhren und Fenchel sind treue Begleiter in meiner Ernährung, da sie sehr milde Gemüsesorten sind, die sich bei Magen-Darm-Beschwerden gut eignen, um die Verdauung nicht unnötig zu belasten. Die roten Linsen sind im Vergleich zu vielen anderen Hülsenfrüchten sehr gut verträglich, da sie geschält sind.

Warum du dich nicht nur auf Medikamente verlassen solltest
Gut zu wissen! · 03. Mai 2022
In diesem Artikel erkläre ich dir, warum es so wichtig ist, sich bei einer Chronisch Entzündlichen Darmerkrankung wie Morbus Crohn oder Colitis Ulcerosa nicht ausschließlich auf Pharmazeutika zu verlassen.

Keine Angst vor Leber, bitte!
Gut zu wissen! · 25. April 2022
In diesem Artikel erzähle ich dir, warum die Angst vor Leber als Nahrungsmittel unbegründet ist und wieso Leber v.a. bei einer chronischen Erkrankung wie Morbus Crohn oder Colitis Ulcerosa einen sehr guten Nährstofflieferanten darstellt.